Отеки, или так называемые мешки под глазами, это просто бич современного человека.
Конечно, данное эстетическое несовершенство вызывает массу дискомфорта, и, неудивительно, что практически все, кто сталкивается с этой проблемой, ищут способы как убрать мешки под глазами.
В первую очередь, чтобы избавиться от мешков под глазами, необходимо поменять свой образ жизни и сформировать правильные ежедневные привычки. Именно это поможет избавиться от проблемы навсегда!
Следуйте нескольким простым правилам, чтобы решить вопрос с отеками под глазами:
Содержание:
Здоровый сон
Ложитесь спать до полуночи, и спите 7-9 часов. Именно такое количество сна необходимо человеку для поддержания сил и бодрости.
Приподнятое изголовье
Если вы регулярно просыпаетесь с мешками под глазами, обратите внимание на свою подушку. Выберите более высокий профиль подушки, и скорее всего вы довольно быстро заметите улучшение. Кроме того, чтобы убрать мешки под глазами, стоит приподнять изголовье кровати. Отрегулируйте ножки, или подложите под верхние опоры доску или пару ненужных книг.
Подъем головы по отношению к ногам позволит сменить направление течения жидкости в теле, и будет препятствовать скоплению жидкости в области головы, которое и вызывает отёчность век.
Не спите на животе
Сон на животе способствует притоку жидкости к голове и провоцирует появление отеков под глазами. Постарайтесь выбрать другую позу для сна.
Уменьшите количество употребляемой соли
Солености, которыми мы так любим побаловать себя, также влияют на появление мешков. Соль вызывает повышенную жажду, и при этом обладает способностью задерживать выведение жидкости из организма. Отсюда и излишнее скопление жидкости в тканях, в том числе и на лице. Любители поесть солененькое, особенно на ночь, могут столкнуться не только с мешками под глазами, но и с общей отёчностью лица.
Обратите внимание, что избавиться от отеков можно не сокращением употребления воды, а за счет снижения употребления веществ, задерживающих выведение жидкости! Пить воду необходимо в достаточном количестве, возможно, эта статья будет вам также полезна.
Избавьтесь от вредных привычек
Курение и алкоголь часто становятся причиной появления отеков. Кроме того, кислородное голодание тканей провоцирует истончение и без того нежной кожи вокруг глаз, что делает отеки еще более синюшными и заметными.
Кубики льда
Ежедневный криомассаж благотворно влияет и на сосуды, и на общий тонус кожи. Заморозьте термальную воду в формочке для льда и ежедневно аккуратно протирайте лицо и кожу под глазами одним кубиком замороженного средства.
Специальная уходовая косметика
Возьмите в привычку ежедневно питать кожу вокруг глаз специальными кремами от отёчности и мешков под глазами. Антиоксиданты, коллаген и прочие активные вещества, входящие в состав профессиональных уходовых средств, обладают высокой эффективностью и это не пустой звук.
Если же простые меры, перечисленные выше, не помогают, то возможно проблема кроется в другом. Отеки и мешки под глазами могут быть признаком различных заболеваний.
В таком случае необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить патологии почек и других органов, а также вероятную аллергию.
Ну а что же делать, если вам предстоит какое-то важное событие и необходимо выглядеть на все сто, а накануне вы переусердствовали с вредностями, мало спали и, конечно же, заметили неприятные проявления нарушений под глазами? Как же убрать мешки под глазами?
Есть несколько способов как быстро убрать мешки под глазами.
Холодный компресс
Быстро убрать мешки под глазами в домашних условиях помогут простейшие компрессы. Положите под глаза ватные диски или салфетки, смоченные в прохладной воде. Холод поможет сузить сосуды и уменьшить отечность.
В качестве компресса можно использовать и ложки: охладите их в холодильнике или холодной воде и приложите выпуклой стороной к коже под глазами. Подержите пока они не примут температуру тела.
Для этой же цели отлично подойдут и кружочки холодного огурца или очищенного картофеля. Лягте удобно, закройте глаза и положите на них охлажденные ломитки. Полежите так хотя бы 5-10 минут.
Если одного компресса недостаточно, то процедуру можно повторить.
Чайный компресс
Пакетики зеленого или черного чая также помогут сузить сосуды и вывести лишнюю воду за счет содержания в чае кофеина.
Заварите пару пакетиков чая в течение 3-5 минут, охладите в холодильнике, отожмите и приложите по пакетику под каждый глаз. Полежите так 15-30 минут.
Косметические средства
Современная косметическая промышленность выпускает массу средств для снятия отечности и темных кругов под глазами. Возьмите специальные патчи от отеков, охладите их в холодильнике и приложите под глаза. Патчи от мешков под глазами за счет содержания в них специально подобранных высокоэффективных компонентов да еще и в сочетании с эффектом холодного компресса быстро помогут придать сияние взгляду.
Ну а после, можно замаскировать остатки мешков под глазами с помощью консилера.
Теперь вы знаете как быстро избавиться от мешков под глазами и всегда будете выглядеть великолепно!